7 sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm chị em cần tránh

7 sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm chị em cần tránh

Theo số liệu từ Trung tâm Giải phẫu Tế bào học, trong vài năm gần đây, có đến hơn 70.000 phụ nữ Việt Nam mắc các bệnh phụ khoa. Điều này có thể dẫn đến vô vàn những hậu quả nghiêm trọng như ung thư cổ tử cung, nhiễm trùng âm đạo, vô sinh,… Có lẽ một trong những nguyên nhân chính gây ra điều này chính là việc chăm sóc vùng da nhạy cảm đang bị chị em “bỏ quên” hoặc thực hiện sai cách.

Dưới đây sẽ là 7 sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm thường gặp, hãy tham khảo và ngay lập tức “vứt bỏ” ngay những thói quen tai hại này nhé.

Vệ sinh “cô bé” bằng các sản phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh

Sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm đầu tiên mà nhiều chị em hay gặp phải nhất chính là sử dụng ngay các loại sữa tắm, xà bông đang dùng để vệ sinh vùng kín. Tuy nhiên, bạn có biết rằng những sản phẩm này thường có tính sát khuẩn cao, lại có chứa chất kiềm, có thể làm thay đổi độ pH của môi trường âm đạo, phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên và khiến vùng kín mất đi khả năng tự vệ trước vi khuẩn, virus có hại.

Lời khuyên: Chỉ vệ sinh “cô bé” bằng các sản phẩm chuyên dụng như gel vệ sinh phụ nữ Evagels với thành phần chính hoàn toàn từ thiên nhiên giúp làm sạch dịu nhẹ mà vẫn đảm bảo an toàn cho vùng da nhạy cảm.

sai lầm chăm sóc vùng kín
Không nên vệ sinh “cô bé” bằng các sản phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh

Sử dụng băng vệ sinh hàng ngày thường xuyên

Băng vệ sinh hàng ngày rất hữu dụng để giúp vùng kín sạch sẽ, khô ráo cũng như là vị cứu tinh nếu “ngày dâu” có đến bất ngờ, tuy nhiên sử dụng quá thường xuyên cũng không tốt. Theo các bác sĩ phụ khoa, bạn gái chỉ nên sử dụng vào những ngày trước và sau chu kỳ hoặc những ngày cảm thấy “ẩm ướt”. Nếu cần thiết phải sử dụng hàng ngày, chỉ nên dùng từ 8-10 tiếng/ngày và thay mới sau 4-5 tiếng để giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm bằng cách thụt rửa sâu vào âm đạo

Có rất nhiều trường hợp dù đã vệ sinh vùng kín kỹ lưỡng bằng các sản phẩm phù hợp mà vẫn xảy ra tình trạng viêm nhiễm. Nguyên nhân chính hầu hết đều là do thụt rửa sâu âm đạo bằng tay hoặc dùng vòi nước mạnh xối thẳng vào vùng kín gây viêm nhiễm, đau rát. Sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm này có thể “đẩy” vi khuẩn ngược lên trên vào tử cung gây vô sinh.

Lời khuyên: Chỉ nên vệ sinh phía ngoài vùng kín và dùng tay thật nhẹ nhàng.

Sử dụng giấy ướt có mùi hương để vệ sinh “cô bé”

Nhiều người cho rằng dùng khăn giấy ướt có hương thơm vệ sinh vùng kín vừa giúp làm sạch vừa giúp vùng da này luôn thơm mát. Tuy nhiên, các loại khăn ướt đều chứa chất khử trùng, hương liệu… Sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm này có thể gây tác dụng ngược, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Tốt nhất bạn chỉ nên vệ sinh bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ Evagels 1-2 lần/ngày, sau đó dùng khăn bông mềm lau nhẹ nhàng để “thổi bay” mùi khó chịu.

Lời khuyên: Nếu sử dụng khăn để vệ sinh vùng kín, nhớ giặt sạch thường xuyên, phơi nắng cho ráo và không để trong nhà vệ sinh gây ẩm ướt. Khi đi học, đi làm, phái đẹp có thể sử dụng giấy vệ sinh mềm, không có bụi giấy để lau khô “cô bé” sau khi làm sạch.

sai lầm trong chăm sóc vùng kín
Sử dụng giấy ướt có mùi hương để vệ sinh “cô bé” là sai lầm nhiều chị em mắc phải

Ngâm vùng kín trong nước: Sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm

Nhiều chị em thường thích ngâm mình trong bồn tắm để thư giãn, nhất là trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên việc ngâm nước quá lâu có thể khiến vi khuẩn ở “cửa sau” mon men theo dòng nước và tấn công “cô bé” của bạn. Thêm một sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm thường thấy nữa chính là ngâm vùng kín vào chậu nước nóng. Điều này rất tai hại vì nhiệt độ quá nóng có thể gây kích ứng, làm da âm đạo khô dần trở nên “vô cảm”.

không ngâm vùng kín quá lâu
Ngâm nước quá lâu có thể khiến vi khuẩn ở “cửa sau” mon men theo dòng nước và tấn công “cô bé”

Không thay quần lót thường xuyên

Mặc quần lót bẩn cũng là nguyên nhân chính khiến vùng da nhạy cảm bị kích ứng, viêm nhiễm. Do đó, kể cả khi đồ lót trong vẫn còn “sạch”, bạn cũng nên thay mới mỗi 4-6 tiếng, lâu nhất là 8 tiếng. Lưu ý dùng quần lót bằng vải cotton mềm mại, thoáng khí để “vùng kín” sạch sẽ và khô thoáng.

Lạm dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ mỗi lần vệ sinh cô bé

Dù dung dịch vệ sinh phụ nữ được điều chế riêng để sử dụng cho vùng da nhạy cảm thì bạn cũng chỉ nên sử dụng 1-2 lần/ngày. Việc lạm dụng, sử dụng thường xuyên mỗi lần đi vệ sinh không chỉ không giúp ích gì cho “cô bé” mà còn khiến vùng kín dễ bị khô, ngứa rát.

Gel vệ sinh phụ nữ Evagels

Trên đây là những sai lầm khi chăm sóc vùng nhạy cảm thường gặp nhất. Chị em nên lưu ý để giữ gìn cô bé luôn sạch sẽ, khỏe mạnh. Bên cạnh việc sử dụng sản phẩm gel vệ sinh phụ nữ an toàn, chất lượng như Evagels thì bạn cũng nên chú ý khi có bất cứ một dấu hiệu khác thường nào ở vùng nhạy cảm thì nên đi khám ngay để xác định nguyên nhân gây bệnh và có biện pháp điều trị kịp thời.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *